ខ្ញុំមិនចង់ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណនៅថ្ងៃនេះទេ។ ខ្ញុំជាក្មេងស្រីហាត់ប្រាណពេលព្រឹកតាមវិធីទាំងអស់ប៉ុន្តែប្រដាល់ទាត់ត្រូវបានផ្តល់ជូននៅពេលព្រឹកពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នៅសល់នៃថ្ងៃដែលវានៅពេលល្ងាច។ បូ។
ខ្ញុំបានជៀសវាងថ្នាក់រៀនពេលល្ងាចសម្រាប់ភាគច្រើនព្រោះខ្ញុំស្អប់ការធ្វើការក្រោយម៉ោង 10 ព្រឹក។ ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាចង់ទទួលបាននៅក្នុងថ្នាក់ KB បន្ថែមមុនពេលដែលយើងចាកចេញ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅថ្មីរបស់ជេស៊ីកាស៊ីមសុន – សៀវភៅបើកចំហ។ តារាចម្រៀងនិងសហគ្រិនបានលេចមុខអាថ៌កំបាំងហើយនៅពីក្រោយឆាកមានការភ្ញាក់ផ្អើលទាំងអស់នៅក្នុងអនុស្សាវរីយរបស់នាង។
ពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅដែលអាចស្តាប់បាន – ជេសាកាស៊ីសសុនអានវាដោយខ្លួនឯង! លើសពីនេះទៀតមានការផ្តល់ជូនប្រាក់រង្វាន់នៅពេលអ្នកទទួលបានសំលេងអូឌីយ៉ូ!
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 6 នាទី 5 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
06:05
ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំនៅតែមិនត្រូវបានជម្រុញទាល់តែសោះដើម្បីទៅកន្លែងហាត់ប្រាណនៅពេលម៉ោង 5:45 រសៀល។ ខ្ញុំហៀបនឹងដកខ្លួនចេញប៉ុន្តែបានសំរេចថានេះគឺជាពេលវេលាដែលខ្ញុំអាចរៀនបាន។ ខ្ញុំបានប្តេជ្ញាចិត្តលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងឱ្យទៅហាត់ប្រាណ!
ដំបូងខ្ញុំមានការរំ in កនៅលើទូរទឹកកកនៅពេលដែលការហាត់ប្រាណរបស់ខ្ញុំត្រូវបានកំណត់ពេល។ ខ្ញុំទើបតែបានបោះពុម្ពនូវពេលវេលាហាត់ប្រាណនៅពេលត្រឡប់មកវិញហើយបានគូសបញ្ជាក់ថ្នាក់ដែលខ្ញុំចង់វាយ។
ទោះបីខ្ញុំកំពុងសំឡឹងមើលការរំ ish កពេញមួយថ្ងៃខ្ញុំមិនចង់ទទួលបានគូទរបស់ខ្ញុំទៅថ្នាក់ទេ? ប៉ុន្តែការត្រៀមខ្លួនគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកចេញពីទ្វារ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរហើយវាបានជួយជំរុញទឹកចិត្តខ្ញុំបន្ថែមទៀត! (នោះ!)
ខ្ញុំនៅតែមិនត្រូវបានលក់ទាំងស្រុងដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តលើរង្វាន់! ខ្ញុំចូលចិត្តវីតាម៉ាដ្កាដែលទាំងនេះហើយមានមួយមុនពេលខ្ញុំចាកចេញ?
ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាទៅថ្នាក់ហើយខ្ញុំពិតជាអរគុណដែលខ្ញុំបានធ្វើ! ខ្ញុំពិតជាស្រឡាញ់វាណាស់។ នោះគឺចម្លែកបន្តិចព្រោះខ្ញុំមិនចូលចិត្តរត់នៅពេលល្ងាច។ ខ្ញុំពិតជាស្រឡាញ់ KB !!!
អ្នកមិនដែលសោកស្តាយចំពោះការហាត់ប្រាណទេប៉ុន្តែអ្នកអាចសោកស្តាយរំលងមួយ?
មុននេះថ្ងៃនេះខ្ញុំផ្តល់ឱ្យខ្លួនខ្ញុំនូវហេតុផលល្អក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណផងដែរ! ម៉ាក់ខ្ញុំបានស្នើសុំកញ្ចប់មួយពីផ្ទះរបស់អានីដូច្នេះខ្ញុំបានទៅទីនោះនៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំ “បានយកគំរូ” របស់ល្អ ៗ មួយចំនួនមុនពេលវេចខ្ចប់ពួកគេដើម្បីផ្ញើ?
ទឹកដោះគោជូរគ្របដណ្តប់លើ pretzels
និងលាយផ្លូវលំ!
“អាហារថ្ងៃត្រង់”
នៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់មកពីផ្ទះពីខេនប៊ែនកំពុងចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច។ គាត់បានធ្វើសាឡាត់មួយនៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិចធំមួយចាប់តាំងពីយើងបានចាក់ចានធំរបស់យើងរួចហើយ។
ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យត្រីសាម៉ុងនិងបងប្អូនជីដូនមួយក៏ដើរជាមួយសាឡាត់។ ខ្ញុំទើបតែចម្អិនវានៅលើចង្ក្រានជាមួយ Pam, បាយចាស់និងខ្ទឹមស។ ខ្ញុំលាយត្រីសាម៉ុងជាមួយអាយស៊ីប៊ីប៊ីអេសអេសនិងអំបិល។
ពាក្យបណ្តឹងសំខាន់របស់បិនដែលមានបងប្អូនជីដូនមួយគឺថាវាមិននៅលើសមទេ។ ហិកតា។ ខ្ញុំស្រឡាញ់វត្ថុ!
និងជីវឧស្ម័នសម្រាប់បង្អែម។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថា Costco ក្នុង CA លក់របស់ទាំងនេះ!
មើលយ៉ានៅពេលព្រឹក …
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
ការបញ្ជាក់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
ការបញ្ជាក់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
នេះគឺជាបញ្ជីនៃការអះអាងវិជ្ជមានចំនួន 51 សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ខ្ញុំបានលើកឡើងអំពីចំណុចទាំងនេះនៅលើ Instagram ថ្ងៃនេះពីព្រោះអ្នកប្រហែលជាមិនដឹង
ab ហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
ab ហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
ការហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ការហាត់ប្រាណទំងន់រាងកាយរហ័សសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងនិងអ្នកដើរ។ អាចហាត់ប្រាណប្រតិទិនជាមួយការរត់និងអ៊ី
5 សំណួរដែលត្រូវសួរខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកចង់ឈប់ឬរំលងការហាត់ប្រាណ
5 សំណួរដែលត្រូវសួរខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកចង់ឈប់ឬរំលងការហាត់ប្រាណ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាអ្នកគួរតែជំរុញឱ្យរត់របស់អ្នកឬយកវាងាយស្រួល។ គន្លឹះ 5 យ៉ាងដើម្បីដឹងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការសម្រាកក្នុងការរត់ឬ
គន្លឹះ 3 យ៉ាងដើម្បីបន្តដំណើរជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅខែនេះ
គន្លឹះ 3 យ៉ាងដើម្បីបន្តការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកខែនេះ
គន្លឹះដែលកំពុងរត់ 3 ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្តនិងនៅជាប់នឹងផែនការរបស់អ្នក។ instagram រត់កំប្លែង instagram arels @reuneatrepat! ធ្វើដូចម្តេច
រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង
រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង
វិធីធ្វើទឹកដោះគោធញ្ញជាតិនិងទឹកដោះគោធញ្ញជាតិស្រាលទឹកដោះគោរូបមន្តរលោង។ រូបមន្តទឹកដោះគោធញ្ញជាតិឆ្ងាញ់ងាយៗជាមួយកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដ
បញ្ជីប្រាថ្នាគ្រីស្មាសគ្រីស្ទម៉ាស 2021
បញ្ជីប្រាថ្នាគ្រីស្មាសគ្រីស្ទម៉ាស 2021
បញ្ជីបំណងថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់ខ្ញុំដែលមានតំណភ្ជាប់ទៅនឹងអ្វីដែលមានគម្រោងលក់នៅថ្ងៃច័ន្ទសប្តាហ៍មុន។ គំនិតអំណោយអ្នករត់សម្រាប់រដូវបុណ្យណូអែលឆ្នាំ 2021
⚡ដោយ Shareaolic
។